Vele mensen zien zich niet in een groepsles aan yoga doen. Maar zoeken wel de fysieke en mentale voordelen die yoga en meditatie bieden. Anderen hebben een persoonlijk doel of problematiek waar ze in alle vertrouwen en veiligheid aan willen werken. Daarom zijn deze privélessen er: ik begeleid je met op maat gemaakte oefeningenreeksen en volg je gedurende minstens 3 maanden op. 

Samen aan yoga doen en mediteren is een a-typische groepssportbeleving. Je doet samen de oefeningenreeksen (dat noemen we kriya's in de yoga) en mediteert ook samen. Dat zorgt voor een aparte sfeer. De energie die ontstaat is anders dan in een andere sportles. Iedere deelnemer apart gaat tijdens de lessen ook door zijn of haar eigen proces zeg maar. En toch voel je dat het kan in een yogagroep.